Benvenuto (o benvenuta, ovviamente) all’interno della PAGINA DEI CONTENUTI che ho preparato per il lancio di di FITNESS SICURO: “IL VIAGGIO”.
Questa pagina si aggiornerà di mano in mano che verranno rilasciati i nuovi contenuti.
Mi raccomando: non mancare al SEMINARIO ONLINE Giovedi 6 maggio alle 21!
PROSSIMA DIRETTA CON MARCELLO: giovedi 6 maggio ore 21
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CONTENUTO #1 :INTRODUZIONE
IL PRIMO TEST
Di seguito puoi trovare e scaricare l’allegato PDF
CONTENUTO #2 : REPLICA DELL' ALLENAMENTO IN DIRETTA
CONTENUTO #3 : ALLENAMENTO POSTURALE
CONTENUTO #4 : INTERVISTA CON MASSIMILIANO ROSOLINO
CONTENUTO #5 : INTERVISTA CON AMAURYS PEREZ
CONTENUTO #6 : ALLENAMENTO DI RINFORZO VERTEBRALE
CONTENUTO #7 : ERRORI ADDOMINALI
CONTENUTO #8 : ALLENAMENTO ANTI INFIAMMATORIO
CONTENUTO #9 : REPLICA ALLENAMENTO IN DIRETTA