In questo video scopriamo quanto e come ci possono aiutare l’alimentazione e l’integrazione.
Nel resto della pagina trovi ulteriori indicazioni per mettere in pratica i suggerimenti della lezione.
Per la tabella del PRAL, clicca QUI.
Per lo strumento di calcolo automatico, clicca QUI.
Per la tabella di spezie ed elementi anti infiammatori, clicca QUI.
Integratore di curcuma
Integratore di glucosamina
Integratore di Omega 3